Täna oli juba hommikust peale väga raske enesetunne - peavalu vaheldumisi lihtsalt halva enesetundega. Aga nagu varemgi on juhtunud, läks õhtupoole paremaks:)
Tänane kerge trenn Pirita metsas. Joosta oli nii raske, nagu oleks jalgade küljes sangpommid olnud; muidugi hakkas veel kohe alguses palav ka jne jne. Ühesõnaga, ilm oli ilus, samm oli raske ja kuna homme hommikul ootab ees ka kella 5-ne äratus, sai tehtud väga kerge jooksmine. Üritasin siis sellest täbarast seisust parima võtta.
"5 km on ikka parem kui mitte midagi," nii võeti mind kodus vastu pärast trenni.
Hakkan tänasest ka trennide numbrilisi kokkuvõtteid siia joone alla lisama.
Kokkuvõte: 5 km, 32 min. Pulss 138-114(1 min)-108(2 min)
 |
| Kõrvemaal |
"5 km on ikka parem kui mitte midagi," nii võeti mind kodus vastu pärast trenni.
Hakkan tänasest ka trennide numbrilisi kokkuvõtteid siia joone alla lisama.
Kokkuvõte: 5 km, 32 min. Pulss 138-114(1 min)-108(2 min)
No comments:
Post a Comment