Maraton 2:44/ 20. päev. Jõuan joosta, jõuan kõike teha:)

Täna oli ka suurepärane võimalus teha trenn rattatrenazööril. Suurepärane sellepärast, et enam niipea seda võimalust vist niipea ei tule. Tänane võimalus oli ka suure lumesaju poolne kingitus:)
Trenn ise näitas minu jaoks ära selle, mida ise olen ka varem teadnud, aga pole ammu proovinud. Kui jõuan joosta, tunduvad kõik teised vastupidavusalad väga kerged. Vaatamata päris kiirele tempole sain trenni keskmiseks pulsiks 117. Täna oli rohkem puhkepäeva moodi päev - sõitsin kõigest 30 minutit.

Aga lund saab muidugi jälle lükata lõputult - ja kui tundub, et nüüd on valmis, saab varsti jälle otsast peale alata:)

Kõrvaloleval pildil on minu truu treeningvahend aastast 1994 - sobib alati, kui ilm on liiga kehv või aega liiga vähe. Superhästi on vastu pidanud !