Monday, August 1, 2011

Otepää - ideaalne treeningkeskkond minu jaoks

Aina enam hakkavad ilmnema meie igapäevase tööga seonduvad positiivsed asjaolud. Üldiselt kipub nii olema, et mida pikemad ja pingelisemad on tööpäevad, seda vähem jääb aega ja jõudu trennideks. Aga kui tööpiirkond hakkab geograafiliselt laienema, annab see võimaluse koos tööreisidega teha nendes kohtades ära ka trennid. Aastas on mul tööalaseid pikemaid väljasõite ca. 70 päeva - siit saab ka vastuse, mitu trenni on võimalus teha väljaspool Tallinna äärelinna.

Viimased 3 päeva viisid meid Otepääle. Otepää on superasukohaga - siit on kõigisse Lõuna-Eesti strateegilistesse kohtadesse - Tartusse, Võrru, Valka ja Põlvasse 40-45 km - nii, et kulude kokkuhoiu seisukohalt on tegemist igati ideaalse ööbimiskohaga.

Otepääl oli seekord palju sportlasi - eelkõige muidugi suusatajaid, laskesuusatajaid ja jalgrattaharrastajaid. Neile kõigile on siin Otepää mägedes ka muidugi ideaalsed treeningtingimused.

Minule, kes ma harrastan ka rohkem või vähem jooksmist, rulluisutamist ja maastikurattasõitu, sobib ka Otepää muidugi ideaalselt. Tundes siin metsades vaat et igat puud, s.t. tean absoluutselt kõiki võimalikke radu, on võimalik teha enda jaoks nii kergemaid kui raskemaid radasid. Nii jooksus, rullitamises kui MTB-ga.

Trennid said muidugi tehtud ka seekord. Ja hotell, mida ma kõigile Otepääl soovitada julgen, on Hotell Murakas, kohe Tehvandi staadioni ääres. Hotell on väike, ilus, teenindus super (ainult Tehvandi majutusasutus konkureerib) ja hommikusöök ... ei tahtnudki täna hommikul lõppeda:)

Selle nädala lõpus viib meie tee meid Lätti - siis saab edasi anda emotsioone treenimisest Läti ilusates metsades!

2 comments:

Rünno Ruul said...

vaheldus on hea aga kuidas sellel reisil dieediga lood on? kaal ikka alaneb?

Andres said...

Otepääl on sellega lihtne. Enamus söögikohti on piisavalt kallid, et seal mitte ennast sööma unustada:)