Monday, December 10, 2018

Kuidas ma sain heasse vormi, 4

Peale katkestatud Pärnu rulluisumaratoni tuli seega mõelda kuidas edasi - kas teha lihtsalt trenni ilma võistlemas käimata ja langetada samas kaalu või vastupidi - keskenduda suvel-sügisel võistemisele, panna kaalulangus "stop"-ile ja jätkata novembris kaalulangetuse programmiga. Selge oli, et mõlemad korraga ei õnnestu - võtta kaalu alla ja samas osaleda võistlustel ning saavutada tulemused, mis endale ka meeldiksid.

Algatuseks otsustasin variandi nr 1 kasuks - jätkan kaalulangusega ja võistlema rohkem niipea ei lähe ning hakkasingi selle kava järgi tegutsema. Aga ... mida aeg edasi, seda igavam hakkas - väljas on ilus suvi, iga nädalavahetus toimuvad erinevad spordiüritused üle Eesti ja mina .. tegelen kaalu allavõtmisega :)

Niisiis - peale paarinädalast võitluse pidamist iseendaga panin kaalulangetamise programmi "stop"-ile mõneks kuuks ja hakkasin valmistuma järgmisteks startideks.


Võistluste variante oli kalendris palju, valisin välja:
- Elva rattamaratoni lühem sõit;
- Viimsi rulluisu poolmaraton
- Ööjooksu 10 km
- Tartu rulluisumaraton 42 km

Kuidas need sõidud-jooksud läksid, sellest juba järgmises loos!


No comments: