Kui olen midagi väga head kord kogenud, siis võimaluse korral ikka kordan seda :) Seda saan öelda ka eelmisel laupäeval toimunud Maijooksu kohta, kus löödi uus osalejate rekord - natuke üle 13 000 liikumissõbra oli ühel ajal ja ühes kohas. Ilm oli ilus, päike paistis ja tuul oli olematu.Minu ettevalmistus võrreldes eelmise aastaga oli enam kui tagasihoidlik. Seekord jõudsin korralikult trenni tegema hakata umbes kolm nädalat tagasi. Tegelesin erinevate spordialadega. Sõitsin jalgrattaga (distantsid 20km), tegin metsas kepikõndi (distantsid 7.5km) ja muidugi jooksin (distantsid 5-7.5km). Ühe korra käisin isegi rulluiskudega sõitmas.
Nädal enne jooksuvõistlust tegin Andrese juhtimisel ühe teistsuguse trenni Pirita metsas 2.5km ringil. Esimese ringi jooksin tempoga 18:40, teise ringi ajaga 16:10 ja viimase ringi 18:50 min. See oli tõeliselt kvaliteetne trenn - jõudsin joosta keskmise ringi enda jaoks päris kiire tempoga. Peale trenni oli väga hea enesetunne ja kogu energia ei jäänudki metsa mändide alla :) Peale seda sai tehtud korralikult venitusharjutusi. Päev enne võistlust oli puhkepäev.
Aga nüüd Maijooksust lähemalt minu pilgu läbi.
Sel aastal startisid kõigepealt jooksjad ajavõtuga, siis jooksjad ajavõtuta ja viimasena käijad, kepikõndijad.
Seekord ma stardikoridoris väga ette ei läinud. Olin umbes poole kaugemal kui eelmisel aastal. Ma ei võtnud kaasa muusikat ega ka käekella. Otsustasin joosta enesetunde järgi. Enne starti tegin veel kerge sörgi, et jalad liikuma saada. Kell 13.00 kõlas stardipauk. Rahvast oli mega palju ja kohani, kust esimesed väledalt jooksma said hakata, peaaegu poolteist minutit hiljem. Rada oli kitsas ja pidavalt pidin vaatama, et keegi mulle otsa ei jookseks ja vastupidi. Esimesed kilomeetrid möödusid kergelt, kuigi päike küpsetas korralikult. Õnneks oli mul kaasas veepudel. Aeg-ajalt sain nägu veega jahutada. Peale kolmandat kilomeetrit sõin ära oma energiageeli, mis andis positiivse efekti ;)
Kui lõpuni oli veel kaks kilomeetrit, siis ootasin juba, et finish oleks jalgadega katsuda. Jalgades oli kerge väsimus aga ma ei kavatsenudki käima hakata. Olin nii kindel, et jooksen kogu distantsi ja jooksin ka! Finish oli viidud Lauluväljaku kaare ette. Sain veel enne lõppu järsemast mäest üles ja sik-sakki joosta. Kes jooksul käisid, need saavad aru mida ma siin ma kirjeldan. Selle ussi jooksmise oleks võinud küll ära jätta, AUSALT. Finishis ei olnud isegi kella, niiet ma ei teadnudki, mis aja ma jooksin. Kokkuvõttes tuli aeg 50 minutit ehk veidi aeglasem kui aasta varem. Olen oma jooksuga rahul, mis siis et paremat aega ei tulnud, aga distantsi lõpu osa ei olnud ka eelneva korraga identne.
Maijooksul sai tehtud üle paarisaja foto. Aitäh fotograafile :) Mõned neist on siin:
No comments:
Post a Comment