Aeg läheb kiirelt, vahel lausa nii kiirelt et tagantjärgi on raske aru saada miks osad tegevused elust on pikemaks ajaks ära unustatud.
Tõehetk saabus 12. mail kui avastasin, et viimase 8 kuu jooksul olen trennis käinud 2 korda - septembris läbinud rulluisumaratoni Berliinis ja aprillis poolmaratoni samas kohas. Ning need numbrid, mis kaalult vastu vaatasid ... jätan need siia parem kirja panemata.
13. mail, saabudes järjekordselt Horvaatiasse, alustasin kerge liigutamisega mis tänaseks on edasi arenenud treeningtsükliteks põhimõttel 2-3 päeva trenni (maastikuratas, maanteeratas või rulluisutamine + kerge jõutrenn) ja 1 puhkepäev.
1,5 kuud ei ole pikk aeg, aga selle aja jooksul on teatav vorm uuesti saavutatud, kehakaalust on 8 kilo kadunud ja laupäeval ootab ees rulluisutamise poolmaraton Pärnus!
Tõehetk saabus 12. mail kui avastasin, et viimase 8 kuu jooksul olen trennis käinud 2 korda - septembris läbinud rulluisumaratoni Berliinis ja aprillis poolmaratoni samas kohas. Ning need numbrid, mis kaalult vastu vaatasid ... jätan need siia parem kirja panemata.
13. mail, saabudes järjekordselt Horvaatiasse, alustasin kerge liigutamisega mis tänaseks on edasi arenenud treeningtsükliteks põhimõttel 2-3 päeva trenni (maastikuratas, maanteeratas või rulluisutamine + kerge jõutrenn) ja 1 puhkepäev.
1,5 kuud ei ole pikk aeg, aga selle aja jooksul on teatav vorm uuesti saavutatud, kehakaalust on 8 kilo kadunud ja laupäeval ootab ees rulluisutamise poolmaraton Pärnus!
 |
| Tulevane sporditüdruk :) |
No comments:
Post a Comment